如意馄饨:清淡又美味的黄瓜鲜肉馄饨让你吃过瘾

一到夏天,你是不是和小编一样,特别想吃点清淡的食物呢?

其实啊,想吃清淡的不难,今天的《大馄饨小课堂》就教大家做一款清爽清淡又营养均衡的馄饨——黄瓜鲜肉馄饨。

上!课!啦!

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【原料】

新鲜黄瓜、肉馅儿、纯净水、木耳、姜、葱、纱布、馄饨皮、干净的碗、盘子若干。

【第一步】

洗干净的黄瓜切成丁。

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【第二步】

黄瓜丁中撒一点点盐。

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【注意】

由于黄瓜中的水分较多,在拌馅儿之前,撒入一点盐,方便将黄瓜汁挤出来。

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【第三步】

搅拌均匀,腌制十分钟左右,再用纱布将黄瓜丁中的水分挤出。

【注意】

黄瓜汁千万留着啊,后面有大用处呢。

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【第四步】

木耳、葱、姜切碎备用。

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【第五步】

黄瓜丁、木耳丁、猪肉馅儿、葱、姜搅拌均匀。

【注意】

搅拌过程中为了让馅料更好的混合,通常会加适量的水,这里我们可以加入前面挤出的黄瓜汁,增加馄饨馅儿的清香。

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【第六步】

根据自己的口味,加适量的盐、鸡精、料酒、酱油等调味品。

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【注意】

拌馅儿时,要沿着同一个方向搅拌,这样拌出来的馅儿会比较有韧劲,也就是老话常说的“上劲”。

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【第七步】

用事先准备好的馄饨皮包成一个个元宝型的馄饨,下锅煮4-5分钟,一碗清香扑鼻的黄瓜鲜肉馄饨就做好了。

如果觉得自己做太麻烦,那就直接来如意馄饨吃吧!清淡又美味的黄瓜鲜肉馄饨让你吃过瘾。

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