定心丸能不能有效缓解紧张？看完这篇就知道！

根据世卫组织的最新的数据显示：全球近10亿人存在精神障碍的问题，其中抑郁症和焦虑症是导致青少年和成年人疾病和残疾的主要原因之一。而在35类精神障碍中，焦虑症就是其中最常见的一种。这些数据说明，精神层面的疾病在现代人群中越来越普遍。其实这些问题只有积极勇敢面对，才能最终解决，一般来说，抑郁和焦虑情绪可以通过谈话疗法、保健品或这些方法的组合来进行调节。目前市面上比较好的抗焦虑保健品是seremind薰衣草定心丸。薰衣草定心丸在国内还属于比较新的产品，很多人都会想知道定心丸能不能有效缓解紧张。

定心丸能不能有效缓解紧张？先判断自己是否焦虑

由于紧张焦虑的情绪每个人都有，但焦虑的程度是不同的，当你经常精神紧张或焦虑型失眠的话，就要积极进行治疗了，否则极有可能发展成抑郁症。那么如何判断自己是否有焦虑倾向呢？大家根据以下这份焦虑自评量表（SAS），如果分数比较高的话，那你可能就是有焦虑倾向的了～

定心丸能不能有效缓解紧张？Seremind薰衣草定心丸来自纯天然成分

如果上述表格查出来自己有焦虑症倾向或者有焦虑症，那建议是常备一些有助于缓解焦虑的保健品在身边，比如Seremind薰衣草定心丸，不会对身体产生什么伤害，舒缓效果也比较好。Seremind薰衣草定心丸是百年药企美纳里尼旗下产品，美纳里尼成立于1886 年，是意大利最大的跨国生物制药公司，至今已有130多年的发展历史。而Seremind薰衣草定心丸作为美纳里尼旗下产品，背靠实力雄厚的医药集团，质量自然是有保障的。此外，它还得到过澳大利亚药监局缓解轻度焦虑认证，在澳洲各大药房都销售火爆，效果上值得信赖。

Seremind薰衣草定心丸的有效成分是Silexan®，这是一种特殊工艺提取的专利薰衣草油成分，这个成分已通过临床测试，质量符合欧洲药典对薰衣草油生产的严格标准，极大地保证了安全性和耐受性。

定心丸能不能有效缓解紧张？Seremind薰衣草定心丸效果如何？

强大的品牌背景和工艺加上天然有效成分，让这款薰衣草定心丸在国际上受到了不少焦虑人士的欢迎，并且据消多项临床试验表明，长期服用也没有依赖性。一般只要连续服用两周到六周的时间，焦虑的情绪便可以得到有效的缓解。

Seremind薰衣草定心丸对作用机制是通过调节钙离子通道，减少神经递质释放，使人体内过度活跃的神经细胞恢复正常，从而缓解焦虑情绪和神经紧张的症状，其产生的效果可以与抗焦虑药成分苯二氮相提并论。最重要的是它是没有副作用的副作用，吃起来非常安全。

服用Seremind薰衣草定心丸后，情绪上的焦虑不安和紧张都可以得到缓解，整个人会变得更加放松。在工作和学习上也会更加集中注意力，不容易走神，对睡眠也有一定的改善。

因此，如果你是一个非常容易焦虑或者是有焦虑症的人，相信定心丸能不能有效缓解紧张这个问题你心里已经有了答案。当然除了药物治疗之外，面对压力时，也要懂得自我放松，经常出去走走或者和朋友进行交流，情况比较严重的话一定要记得去医院进行治疗，只有多种手段结合，才能更加优秀的解决焦虑问题。