养老金每年上调基本上是约定俗成的事情了，毕竟截止到去年为止，养老金已经实现了15连涨，进入2020年之后，养老金还有望实现第16连涨。
这主要是因为养老金本身会因为单位的不同而有所差异。比如有些企业退休职工一个月只能拿到三千左右的养老金，但是事业单位、公务员机关单位却能拿到五六千的养老金，个别退休人员甚至能拿到七八千的退休金，比不少的在职人员工资还要高。如果这部分高养老金人员还随着普通职工养老金同比例上涨，就让很多人不服气。
另一个让人觉得不公平的因素就是，一般每一个省养老金上涨的上调比例是一致的，比如说这个省今年上涨5%，就是所有人的养老金都照比去年上涨5%。也就是说如果一个月退休金2000块钱，上涨5%就是涨100块钱，如果别人一个月退休金6000块钱上涨5%，涨了300块钱，比例是绝对一样的，但是上涨的绝对值却差了有三倍之多。
这样本来差距就很大的养老金待遇，在经过上调之后，差距比照别人更多的是越差越远，甚至可以说贫富差距越拉越大了，这让人心里越来越不平衡。
因此，有退休人员表示，部分退休人员的养老金已经比较高了，希望涨幅能够缩小。
比如每月养老金在三四千元的，可以上涨10%，而养老金在2000元左右的，涨幅可以大一些，达到20%以上，而那些养老金在七八千元的，涨幅可以在5%以下等等，这样能让老年人退休之后，工资能相对平均一下。
我国遵循的三大养老金调整原则
1.定额调整
定额调整就是达到一定条件的人，每个人上涨的比例绝对值都是一样的，比如说你到了一定年龄每年上涨的钱数是固定的。全国各地一般是增加40元到60元之间。比如四川省47元，山东省50元，新疆55元，北京市60元。
2.挂钩调整
挂钩调整分为缴费年限挂钩和养老金水平挂钩。也就是说是按照长缴多得还是多缴多得的原则执行的。比如四川省，缴费年限每满一年增加一元，16年及以上的年限每年增加2.5元，这就体现出缴费时间越长养老金越多了。所以，如果你想要养老金比较高，有两种方法：缴费基数高或缴费时间更长。挂钩调整也是一种公平的体现，也是为了践行多缴多得长缴多得的原则，这样也能保护缴费时间长基数高的参保者权益。
3.倾斜调整
这是对于一些由于各种因素造成养老金特别低的人，或者说此前退休之前工作在老少边穷地区的人有一定的倾斜。比如2019年山东省平均养老金的总体调整水平为5.07%，但是企业退休人员的平均调整比例是5.47%，机关事业单位的平均调整比例是4%。
实际上按照山东省2019年养老金调整方案，缴费年限15年养老金1000元的人，养老金会增加50元加22.5元加17元，合计89.5元，养老金增加比例8.95%。
其实，虽然大多数人认为事业单位机关单位养老金要远远高于企业职工养老金，甚至差距越来越大时，政府也在作出一定的改变，比如像北京、天津、河南、山东等地就重点突出了对企业退休人员的照顾，对年龄较大或养老金过低的职工采取倾斜调整的政策。
所以，不管怎样通过养老保险制度改革和养老金的调整，对企业退休人员的照顾政策也越来越多，未来企业退休人员和机关事业单位退休人员的差距会越来越小的。也希望养老金比较低的职工能够尽快提高退休金，使自己的养老生活也能得到更多的保障。
